boli w

Witam, Rozciągam nogi intensywnie od jakiś 5 dni i od wczoraj boli mnie w zewnętrzna część prawej nogi (patrząc od tyłu to; prawa noga, lewe ścięgno w kolanie) jaki jest tego powód i co mam w tym wypadku zrobić, ćwiczyć dalej, czy darować sobie na jakiś czas ? Zmieniony przez - therl w dniu 2008-03-18 10:54:25

Mam zdjęty gips, nosiłam go 4 tygodnie po złamaniu kostki i stawu skokowego stopa jest sina i bardzo spuchnięta,już nie boli ale co z tą opuchlizną kiedy zejdzie??

Cześć. U mnie w piwnicy na siłowni tak śmierdzi kurzem, że czasami nie da się ćwiczyć bo aż głowa boli. Nie mam dostępu do prądu więc nie da się często odkurzać a zresztą to niewiele daje. Czy macie jakieś pomysły? I czy są w ogóle jakieś filtry stawiane czy podobne wynalazki żeby się tego pozbyć? :-?

Mam chyba taką samą kontuzję(patrz link) i ręka boli mnie już ponad tydzień.Różnica polega tylko na tym że miałem spuchniętą przez pare dni.Ręka nie jest złamana i mam pytanie czy wiecie jak można to jakoś podleczyć?i na ile taka kontuzja wyklucza mnie z treningów? http://www.sfd.pl/b%C3%B3l_%C5%82okcia_po_d%C5%BAwigni-t284115.html

Witam, mam problem, mianowicie podczas treningu bicepsu boli mnie nie wiem jak to profesjonalnie nazwać ale to te połączenie z kością i mam to tylko przy lewej ręce, prawa jest ok. Podeśle zdjęcie. Prosze o pomoc pozdrawiam http://images65.fotosik.pl/982/24f7023c4eecae70med.jpg Zmieniony przez - mLumpex w dniu 2014-05-15 19:29:44

witam, zauwazylem ze coraz bardziej strzelaja mi kosci czy stawy,juz od paru lat, i coraz bardziej,i nie tylko gdy cwicze ale gdy siadam,wstaje, cokolwiek robie to mi wszystko chrupie,ale nie boli, glupio to wyglada nawet bo ludzie sie patrza, co to jest i jak zaradzic?

Witam od 4 miesięcy cierpię na przewlekłe zapalenie zatok. RTG - zajęte obie zatoki szczękowe. Stosowane antybiotyki Augmentin nie pomógł. Teraz mam gentamycynę. Oprócz zatok pojawiły się obrzęki stawów. Czy ktoś wie czy to pomoże zlikwidować ten stan zapalny. Wciąż mam gorączkę, OB wysokie, głowa boli.

Witam. Takie pytanko mam glownie do osob trenujacych judo. Gdzies czytalem ze na poczatku uczy sie upadac, przewracac ( nie wiem jak to nazwac fachowo ) . I dlaczego po jakims okresie nie boli takie wywrocenie sie? Bo przyzwyczailismy sie do bolu? Czy tu chodzi o technike? Pozdrawiam

Mam pytanie, co zrobić z bolącym kolanem :( zaczęło mnie boleć chyba z nadmiernego rozciągania. Na razie nie boli mnie poważnie ale np. gdy chwilę postoję to zaczynam go 'czuć'. Robiłem już przerwy ale to chyba wiele nie dało. Czy powinienem narazie całkowicie zaprzestać rozciągania tej nogi ?. Pozatym jakby bardziej mi w nim 'strzela' i chrupie [...]

Boli mnie kark szyja,to nie jest taki bol,czuje jak by mi miesnie byly naciagniete,czuje ze mnei wszytko wokol szyji.karku drażni.I jak by mi sie tam gotowało.Strasznie mnie to denerwuje.Trwa to od 8 miesiecy przepz pierwsze 3-4 mialem +zawroty glowy ale juz ustąpiły.Przed tym sobie chyba ostro nadwerenzalem szyje wyglupami etc :S

[...] na wysokosci kostki co potem przenosi sie wyzej czasami ustaje lekarz zrobil przeswietlenie i badania cukru itd nic nie stwierdzil tylko skerowal mnie do fizjoterapeuty i powiedzial ze moze pomoze ale nie powiedzial jaka to przyczyna . nie mam nic spucznietego noga normalna a boli wewnatrz . Moze to altretyzm ale nie skierowal mnie na badanie

siemka walilem koks wczesniej teraz boli mnie serce kucie w lewej storni klatki bylem na badaniach mocze ehg usg cukier krew wszystko wszylo pozytywnie lekarka powiedziala ze okej ale mnie kuje moze to nei serce?

Siema. Mam skolioze I stopnia i dlatego zaczalem od wczoraj chodzic na basen. Bylem dopiero pierwszy raz. Mam pytanie. Czemu po plywaniu boli mnie kregoslup w miejscu skrzywienia? To skrzywienie jest niewielkie(I stopnia) i jest to w dolnej czesci plecow. Czy to normalne? Przepraszam za zalozenie dwoch tematow przez pomylke. Prosze usunac. [...]

[...] problem., gdy wyciskam hantelki na plaskiej lub skosie w gore to bolą mnie barki po kilku seriach, a robie ich 6. 3 na plaskiej 3 na skosie. Wie ktos o co chodzi? Glownie boli tylni akton i nie wiem czemu. Technicznie wyciskam dobrze, a jezeli chodzi o ciezar to dobieram taki ze ostatnie powtorzenia w serii robie juz tak na ostatkach sił, że [...]

[...] a także dużo biegam. Spędzam czas na świeżym powietrzu (oczywiście w trakcie uprawiania sportu) jakieś 4 godziny. Co kilka dni występuje na pachwinach jakieś zaczerwienie, boli mnie jeśli go dotykam. Jednak następnego dnia z samego rana, nie ma po nim śladu. Co robić ? Czy mogę w jakiś sposób uodparniać na to ? Od razu mówię że noszę dosyć [...]

CZESC, JAK SKUTECZNIE ZWALCZYC GRYPE!????? CO WEDLUG WAS JEST NAJBARDZIEJ SKUTECZNE? BO JUZ MNIE TO W****IA..... CO TYDZIEN ALBO MNIE GARDLO BOLI ALBO MAM KATAR I NICI Z SILKI... CHOC ZAWSZE CIEPLO SIE UBIERAM I ZACHOWUJE ROZSADEK!!! JAKIE SPECYFIKI POLECACIE... DZIEKI PZDR

Witam mam 20 lat. Trenuje kulturystyke od 3 lat i wlasnie ostatnio zdecydowalem sie na metke. Biore dawke 20mg raz dziennie. Po drugim dniu brania metki czuje bol po lewej i prwej stronie na wysokosci pepka. Moze to nerki bo czasem z tylu rowniez boli. Prosze o pomoc czy odstawic cykl czy poczekac az moooze bol ustapi dzieki waszym radom.

gdy się rozciągam i robie wykopy w lewą stronę lewą nogą to mnie boli mięsień w kolanie (od strony wewnętrznej) nie wiem dla czego. Jeśli ktoś z Was miał też taki problem, lub wie co mogę zrobić, zeby mnie nie bolało, to byłbym wdzięczny jak by tu napisał z góry dzięki

[...] się czy sobie nie zrąbałem kręgosłupa. Przy bicepsie jak chce podnieś satysfakcjonujący mnie ciężar to żeby podnieś sztange do góry musze mocno się zaprzeć, a potem trochę mnie kręgosłup boli, ale odcinek lędźwiowy. Jakbym robił cały czas ten sam ciężar to bym wogule z nie go nie wyszedł bo robie wyciskam go już od pół roku, a chce iść do przodu.

[...] kiedy gralem z kolega w pilke to tak po 15 minutach gry zaczelo mnie bolec kolano co uniemozliwia mi normalna gre w pilke pomocy co mam zrobic pytam sie o to was bo wiem ze sie znacie na tym boli mnie lewe kolano (za kazdym razem gdzy gram w pilke) to dokucza od ponad miesiaca a zbliza sie rok szkolny wiec chcialbym zeby przestalo mnie bolec